Qış mövsümünün əvəzolunmaz yeməklərindən sayılan yayla şorbası, təkcə dadı ilə deyil, həm də orqanizmə verdiyi faydalar

Mütəxəssislər müəyyən ediblər ki, bayram süfrələrində və içkilərində olan kaloriləri yandırmaq üçün neçə addım atmaq la

Son dövrlərdə çay və qəhvənin sağlamlığa təsiri ilə bağlı müzakirələr genişlənib. Mütəxəssislər bildirirlər ki, içkilər

Soyuq iqlimdə payız və qış aylarında təzə meyvə tapmaq çətin olsa da, siz yəqin ki, yerli ərzaq mağazalarında xurmanın

2025-ci ilin yanvar-avqust ayları ərzində Azərbaycana 38 milyon 415 min ABŞ dolları dəyərində 26 min 946 ton "xam palm

Düzgün karbohidrat seçimi sağlamlığı qorumaq və orqanizmin ehtiyaclarını ödəmək üçün açardır. Mütəxəssislər tövsiyə edi

Bu kimi sağlam karbohidratlar yemək sizə enerjili hiss etməyə və qida ehtiyaclarınızı ödəməyə kömə

Banan dünyada ən çox istehlak edilən meyvələrdən biridir. Onun dadlı və qidalı olması ilə yanaşı, sağlamlığa bir çox fa

Araq ən az kalori ehtiva edir. Bu güclü spirtin 50 mililitrində cəmi 100 kalori var. Alkoqolun heç bir miqdarı sağlam d

Bir çox insan sağlam qalmaq üçün evdə çəkilmiş meyvə şirəsi içir. Ancaq dietoloqlar meyvə şirələrinin zənn edildiyi qəd